[转帖] 健康饮食鲫鱼木瓜汤

wdbklkl 该用户已被删除	11楼大中小发表于 2010-10-18 15:32 只看该作者 0 白色高汤啊很爽的汤鱼肉也很不错不过木瓜太甜了我不喜欢
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ZLB72 该用户已被删除	12楼大中小发表于 2010-10-20 16:24 只看该作者 0 在熬鲫鱼汤的时候，可以稍微加点奶，汤的颜色会更好看
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1990311 该用户已被删除	13楼大中小发表于 2010-10-20 16:52 只看该作者 0 鲫鱼汤很好喝，就不知道加了木瓜好不好吃了？！
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fuckgigi

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14楼 大中小发表于 2010-10-20 20:23 只看该作者

这个倒没吃过，木瓜是甜的，会不会影响鱼汤的味道啊

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东方财富

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15楼 大中小发表于 2010-10-20 20:27 只看该作者

营养丰富啊多吃鱼好健脑对身体很不错的特别是现代生活中三高人群这么多还是吃鱼最放心了

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xiaoying118cc 该用户已被删除	16楼大中小发表于 2010-10-20 20:49 只看该作者 0 哈哈，孕妇必吃啊，木瓜和鲫鱼汤都补奶的啊！
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shenyong

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17楼 大中小发表于 2010-10-20 20:52 只看该作者

我都是用鲫鱼跟豆腐一起烧。木瓜嘛，可以试试。

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iceseal13 该用户已被删除	18楼大中小发表于 2010-10-20 21:44 只看该作者 0 这个才真的很适合产后没奶或者奶水不足的妈妈们食用，效果还是很明显的
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欢仔该用户已被删除	19楼大中小发表于 2010-10-20 21:57 只看该作者 0 鲫鱼汤在哺乳期间喝确是很好的，奶水不够的基本上喝这个汤就没错了。
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caogcw57240

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20楼 大中小发表于 2010-10-21 00:26 只看该作者

回复 1楼的帖子

鲫鱼木瓜汤的做法
鲫鱼两条（约600克）木瓜一个（约600克）姜5片盐1/2茶匙（3克）开水1800毫升
木瓜找不到。萝卜代替

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