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“宝贝”变硬窍门
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发表于 2011-12-11 21:07
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能行不能行的那都在其次 主要的是自己对自己要有自信才行
但是还是要感谢楼主的精彩文章 能从这些写这类的文章里面学到不少的东西 谢谢各位楼主大大们了
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楼主真是专家啊必须顶起啊性福的基本
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楼主写的很好, 向楼主好好学习, 坚持天天锻炼提高性能力!
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锻炼身体自然就增强体质了,问题是能不能坚持,现在大家都很少运动了
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我觉得第五种不可取 总是是自己处于临界点 没有释放出来的话应该也不好吧 那个冷热水的方法经常看到 不知道有没有用啊到底 大家谁用过说两句
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网上类似的文章太多了,大致我觉得意思都差不多,这东西跟人的精神以及心态也有关系,单纯的锻炼达不到预想的效果!
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年纪来了就是不如当年啊,不过各位知道世界上有一种叫作“希爱力”的东西吗?
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